湯シャンのメリットとデメリット、正しいやり方、そして移行期におすすめの自然派シャンプーを詳しく解説します。敏感肌や自然志向の方に最適な湯シャンがどのように頭皮や髪に効果をもたらすのかを紹介。さらに、湯シャンとシャンプーを併用する方法や、髪の健康を保つための具体的なアドバイスも提供しています。湯シャ…