先延ばし癖の正体、セルフハンディキャッピングとは。

最近やることが多いです。 ふとSNSをしていて「人はやらなくてはいけないことが多い時ほど、不必要なことをしてしまう」という言葉に目に留まりました。 ヒトとはそういうもので、心理学的にはセルフハンディキャッピングというものらしいです。 セルフハンディキャッピングとは: 「あらかじめ言い訳を用意し自分自身にハ…