食事はバランス良く摂ることが重要です。1.砂糖と肥満の関係 2.砂糖と虫歯の関係 3.砂糖と生命活動 4.糖尿病の原因？ 5.砂糖でキレやすくなる!? 6.ビタミンB1が失われる?