湯飲みの横に防水機能のない日記

11月1日(金)の記録。 まずまず、よく眠れた。 午前中はゆっくり過ごして、午後からパソコン作業を少ししたのだけど、肩が痛くてキーボードをまともに打てない。 末っ子に少しだけ肩揉みを頼んだら、ほんのちょっとやってもらっただけだ、痛みがやわらいだ。 肩揉みで楽になるなら、ストレッチも効くはずと思って、いろいろ…