湯飲みの横に防水機能のない日記

昨日は都立中央図書館に行ったおかげで、歩数をものすごく稼げた。 普段の不動っぷりとの落差がひどい。(´･ω･`) 一夜明けて、ほぼ全身の筋肉痛を食らっているけど、気分はとても晴れ晴れしている。歩き倒して鬱を吹っ飛ばせたらしい。 やはりウォーキングは大切だと実感した。 歩いたおかげか、食欲も少し戻った。 図書館…