ぷちぷち健康日記(242回目)

この二日間、ウォーキングだけは、頑張ったと思う。 昨日の歩数。映画館に電車で行ったおかげで、だいぶ稼げた。 そして、今日の歩数… 隣町の病院まで、行きはバスを利用した。 バスを降りてから病院までは、徒歩15分ほどなので、まずまずのウォーキングだった。 少し膝に痛みが出てきたので、帰りは無理せずにタクシーを…