ウォーミングアップ

最近はダーツの練習量より質にこだわり日々の練習を行っている。 まずウォーミングアップとして 20から1のダブルを最後にbull's eyeに順番に入れていく練習 縦ラインを意識しながら行うカウントアップを10回行う(横ずれ5回まで) 1の練習の目的はダブルに入れる感覚を体に覚えさせダブルへの苦手意識をなくすことだ。トップ…