発達障害(ADHD) 集中力が続かない、頭の中は別惑星

こんにちは! 管理人のさとです!ADHDを持つ20代です。 前回、忘れ物の話をしました。 事前の準備をしていなかった私は、 仮病をつかったり、友達にハイソックスを貸してくれと頼みこんだり…笑 準備不足による失敗が多かったです。 学生の方も、社会人の方もぜひ、 チェックリストを作り、誰かと確認する 実践してくだ…