ポジティブ思考をUse it 、ネガティブ思考はLose it!

人間にはネガティビティ・バイアスがあり、無意識でいるとネガティブなことやリスクばかりに注意を向けてしまうそうです。これは、生存に優位な脳の機能で、膨大なエネルギーを消費する脳の省エネ戦略でもあるのだそうです。 今回は、ネガティブ思考とポジティブ思考について、脳神経科学の知見から集中力について書かれた…