アドラー心理学②課題の分離

課題の分離 今回は、アドラー心理学で謳われる「課題の分離」について考えていきたいと思います。 課題の分離とは、「物事や考えに対して、それは自分のことなのか、他人のことなのかを分離して考えること」です(「アドラー心理学を実生活に取り入れてみた」(2021年)より)。 アドラー心理学を実生活に取り入れてみた ア…