歯科衛生士のよみもの

過去記事「妊娠と糖尿病とケトン体」で糖質制限について学び、よし、糖質制限をしてみよう！と粋がっていたのですが、三日目にはアイスクリームを食べてしまいました…汗 ddh-book.hatenablog.com 「糖」によほど支配されていると痛感し、世の小食の人たちはどのようにして小食になったのだろうと、「無病法 極小食の威力」…