歯科衛生士のよみもの

過去記事「片付けの習慣化」で玄関の靴を揃えるようにしてから、我が家の玄関は随分きれいになりました。 ddh-book.hatenablog.com 生活習慣を変容させるのには平均66日かかるということだったので、長いスパンで取り組み続けたことが良かったのだと思います。私がいつも靴を並べるので、息子たちも少しだけ靴をキレイに脱…