スマホとどう生きるか

今回は、「スマホの5分で人生は変わる」(2016年)を読み、自分のスマホの使い方を見直そうと思ったので、ご紹介します。 スマホの5分で人生は変わる 作者:小山 竜央 KADOKAWA Amazon スマホの依存性 スマホの依存性については2章を使って十分過ぎるほど説明されています。人は接触頻度が高いほど、その対象に心を奪われ…