『女性アスリートの教科書』 （須永美歌子/主婦の友社） 「生理が止まって1人前」「やせれば強くなれる」の落とし穴 女性アスリートは、男性アスリートのミニチュア版ではなく、女性の身体的特性に基づいたトレーニングや心身のケアが欠かせない。しかし、ア…