メール・LINEの即レスはNG! 自由な時間を確保して自分らしく生きるための人生最適化術 | ダ・ヴィンチWeb
『最適な「人生のペース」が見つかる 捨てる時間術』(若杉アキラ/日本実業出版社) 買い物で100円でも損をすれば「あ~…しまった」とショックを受けるのに、寝る前にスマホをダラダラ10分以上いじることには抵抗がない。お金のムダには過敏に反応するのに、…