デニー３８の日記（ITとかダイエットとか）

鶏ムネ肉、 焼いたり揚げたりしても、おいしく食べられます。 でも、美味しく食べるには、 皮残したり、糖質や脂質を加えたりする必要があります。 その点、サラダチキンはいいですよね。 しっとりしていて、食べやすくって、脂質も糖質もほとんど無くって。 最近はすごくサボって作ってます。 ラップやホイルで成形して鶏…