新しいダイエットのお仲間の缶詰

HOKOのサラダチキン缶詰はPFC最強クラス 今日はスーパーに行って「おから」を買いました。 そのついでに、ツナ缶かサバ缶無いかなと見ていました。 目的はお弁当に一品追加するためです。 魚の缶詰は脂質が多いのと、まだ水煮缶が無いんですね。 // 魚肉ソーセージや練り物を行ったり来たりしてて、 こいつが目に止まりま…