DegoReco

朝起きたときに「しんっど…」となるのがちょいちょいあります。若い頃のように「朝起きたらハイパー元気！！」なんて日はそもそも減っているわけですが、遅くまで残業した翌朝や、タフな出張の翌日などに限らず、通常時でも（少なくとも6~7時間は睡眠時間を確保しているのに）目覚めがしんどいなぁ…と感じる日が最近多い気…