【2025年最新】ヨーグルトおすすめ15選|種類・選び方で迷わない人気商品を厳選紹介

管理栄養士監修のもと、ヨーグルトの選び方とおすすめ商品15選を紹介。プレーン・ギリシャ・ドリンクタイプなど、目的別に厳選した人気商品で迷わず選べます。