ベストパフォーマンスを出せる自分だけの "スイートスポット" を見つけよう

どうも、ダービーです。 受験勉強やレポート、仕事などやらなければならないことは誰しも1つは持っているはずです。しかし、いざ集中して取り組もうと思ってもなかなか捗らないこともしばしば。 それもそのはず。1人1人に最適な刺激レベルがあり、それに合った環境下でないとベストパフォーマンスはなかなか出せません…