ダイエットについて。私は女子高校生で 身長:158.5体重:58.5〜59㎏を行き来している筋肉はほぼありません。上記の体型で5kmのランニングを35分程度で走っているのですが、もう少しペースをあげた方が良いですかね？あと5kmのランニングタイムの大体の目安ってどれぐらいですか？ ダイエット目的でランニングをされていると…