ダイエットについて質問です。40代の男です。68キロあった体重をフィットネスジムで、筋トレとランニングマシンでウォーキングし... - Yahoo!知恵袋
ダイエットについて質問です。40代の男です。68キロあった体重をフィットネスジムで、筋トレとランニングマシンでウォーキングして、半年かけて63キロまで落としました。 脂肪が減り、頬がコケて友人に「薬物やってる?」などと言われましたが順調にきてます。しかしながらお腹周りの皮下脂肪が中々減りません。お腹周りの…