ポケモンスリープで、睡眠の仕様がイマイチわかりません1日2回寝てる人は一体何時に寝て起きてを繰り返しているのでしょうか❓寝るのは朝4時を過ぎてからなのでしょうか❓ 昼寝(睡眠1回目)をして、夜に寝る(2回目)の人と、朝4時を過ぎてから寝て(1回目)、昼過ぎまたは夜に仮眠(2回目)の2パターンが考えられます。