ランニング中の肩から腕の痛みについて質問です。 ランニングやハーフマラソンを走ってる際に大体15キロ程経過した辺りから右の肩から腕辺りに痛み？痺れみたいなものを感じます。脇の下のあばら辺りに出る場合もあります。手のひらで脇腹を抑えると少しマシになる気はするのですが腕のだるさと背中の痛みはゴール後もしば…