【サウナの科学】自粛中のサウナーに朗報!自宅のお風呂で「ととのう」方法

 今、日本では空前のサウナブームが起きています。  芸能人や著名な経営者にも「サウナ好き」を公言する方が増え、また身近なビジネスパーソンで、精力的に仕事をこなすトップエリートと呼ばれる男女がこぞってサウナに通っています。なぜ、仕事ができる人は、サウナにハマるのでしょうか?  サウナを初めて科学的エ…