よーしやるぞ!という気合はダイエットに効かない🍚ダイエットが続かない理由(その5)

何事もやる気が肝心。 中途半端な気持ちでは良い結果が得られないと考えるのは世の常。 しかし、ダイエットは中途半端な気持ちでも続けないと 結果が得られません、とても非情なんです。(笑)