ダイエットや健康管理に役立つ糖質制限アプリ。毎日の食事の糖質量を把握できるだけでなく、糖質量の低い献立を提案してくれたり、運動の記録を保存できたりするものもあり、どのアプリを選んだらよいかわからない人も多いのではないでしょうか？