【食べ過ぎ注意!】大人気のタピオカはカロリーが高いって本当? | ダイエットプラス

最近タピオカを使った商品を提供するお店が増えていますね。なかでもタピオカミルクティーが大人気!もちもちとした独特の食感がたまらないタピオカですが、実は高カロリーな食材であるということを知っていますか?そこで、今回はタピオカのカロリーと食べ方について解説します。