【貯筋・筋活のススメ】仕事は裏切っても筋肉は裏切らない!

お金の記事を多く書いてきましたが、今回は貯金ならぬ 貯筋 についてです。 よしまるが投資でお金を増やす目的は、死ぬまでふつうに生活するためですが、お金があるだけじゃダメ。健康でなくちゃね! そのために、筋力維持はとても大事です。 よしまるは、2年近くフィットネスジムに通っています。 当初は筋肉痛が酷くて…