たくさんの視点の変化を体感してきたぐっちと、 心も体もゆるめてナチュラルなイキカタを引き出していきましょう。 ぼくはうつ病と向き合う中で、人生を変える視点の変化を経験できました。 うつ病はしんどいけど、ダメではありません。 うつ病になったからって、ぼくという存在が、ダメなわけではありません。 一人ひと…