(研究の心がけ)+(朝の(9:30寝る 3:30起き)早起きシート)
研究の心がけ 研究の心がけ model : 結城浩 仕事の心がけ http://www.hyuki.com/writing/sigoto.html 目次 ◉はじめに ◉スタイル ◉目的と目標 ◉こころとからだ ・休息は大切 ・睡眠 ・夜型と朝型 ・眠るための儀式 ・食事を味わう ・心の健康 ・無駄を無駄にしない工夫 ・誠実に ◉記録…