夜に駆ける

12/19 岡山県総合グラウンドの補助陸上競技場に夜来てみました。 雰囲気あるねぇ。 先客が一人、短距離を練習している方がいました。 今日ここに来たのはこれをやりたくて。 【きつすぎ!】7分回し練習法でダイナミックな走りを!【1500m3本】 いつも見ているSAKI RUNで紹介されていた1500mを7本で回してみるというやつ。 …