帰ってきた月にいる犬

6/29 の岡山県陸上競技選手権大会で初めての10000mに参加します。 gold.jaic.org 6/26の仕事終わりに走ってきました。 シューズはMETASPEED LD。 何とか慣れておきたい。 最初は5000m×2本とか思っていましたが なるべく本番に近い距離を走ることにしました。 狙うは94～96秒。 本当は92秒位で38分20秒を狙ってみたいけど …