ツラい。断酒10ヶ月目の危機★呑みたい編★/EP.0203/2021.12.08

▼本日の動画▼ https://youtu.be/nnUhwcVAyOE 「やっぱり、アルコールが頭をよぎる」 何はともあれ、まず 酒! いやいや、ダメ駄目。真っ先に飲んで 忘れちゃおうとすることが 自己防衛的に働きますね。何か月断酒していてても。忘れる 許すこと 考えない。 自分の未来がもったいない。このように考えて前に心を向けて、 と…