セルフマネジメントと断酒/EP.0268/2022.02.11

どうやって自分を表現するか? どうやって社会と世間との 折り合いをつけるのか? どうなりたいのか? 考える。どうしていくべきかの方法は、 変化していくものだから 都度都度で調整していく。それを実行していくには 弱さに負けないメンタル作り、 メンタルを受け止める為の 肉体作りが必須。 結構大変だけど。日々それ…