アンガーマネジメント ★期待がなければ怒りもない編★/EP.0339/2022.05.14

「怒らなきゃ呑まない?」 何かにいつも怒っている人は、 酒や煙草の量が多い。 全てが自分の思うようにならないから、 イチイチ怒らなきゃいけない。 そんなのムリだからいつも イライラ・メラメラしている。そもそも自分の期待通りに 人や物事は進まないし動かない。 なら、最初から相手にも 物事にも自分にさえ期待しな…