いらない!★ 掃除と整理とコルチゾール編★/EP.0344/2022.06.08

「セルフネグレクトのはじまり」 部屋が汚いとストレスホルモンの コルチゾールが沢山出る。 いつも部屋が汚く 散らかっているということは、 いつも苛ついている状態に さらされているということ。然るに、 アルチュウの部屋はいつも汚い。 空き缶、空き瓶、空きパックに、 食い残したコンビニ飯の残骸。酒がやる気を奪い…