1ヶ月間のジョギング結果と体重の増減:2022年5月

どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。 なんだかんだで5月ももう終わりですね。歳のせいでしょうか、一ヶ月が異常に早く感じてしまいます。 本日は、いつも記事にしている1ヶ月のジョギング結果と体重の増減についてご紹介できればと思います。 5月のジョギング結果 体重 6月の目標 5月のジョギング結果 5月のジョギング…