ドミナゴのブログ

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 本日は、いつも記事にしている1ヶ月のジョギング結果と体重の増減についてご紹介できればと思います。 3月のジョギング結果 体重 4月の目標 3月のジョギング結果 3月のジョギング結果は以下となりました。 回数：9回 距離：45キロ（1回あたり約5キロ） 時間：4.25時間 3月は31日中9…