ドミナゴのブログ

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 本日は、いつも記事にしている1ヶ月のジョギング結果と体重の増減についてご紹介できればと思います。 5月のジョギング結果 体重 6月の目標 5月のジョギング結果 5月のジョギング結果は以下となりました。 回数：8回 距離：40キロ（1回あたり約5キロ） 時間：3.9時間 5月は31日中8…