アストルティア☆ゴールドブレンド

ご訪問ありがとうございます。 本日は仕事がない日なのでゆっくり寝ていようかと思ったのですが、何故か朝5時に目が覚めたまま眠れなくなってしまいました。 早朝に新宿の戸山公園あたりで太極拳をしているおじいちゃん達は、きっとこういう体内時計なのだろう。 眠くはないけど、睡眠時間3時間の身には運動はキツイので、…