コロナに負けないように食事を大事にしよう(7-1)~栄養価や薬膳学を踏まえて~

だいぶ熱くなってきましたね♪ これからもっと熱くなると考えるとぞっとしますね(;^_^A 季節の変わり目は体調を崩しやすいので 体調不良には気を付けていきましょうね♪ コロナもまだまだ油断できないので 少しでも病気に負けないような 体づくりをしていきましょう!! 今回は前回の続きで ・卵・カモ肉・豚肉 の紹介をして…