drambuieの日記

これからの季節に：鼻うがいの正しいやり方と注意点！生理食塩水の作り方も解説 段々と、外をウォーキングなどしているときに、花粉が気になるようになってきました。 帰宅して、温かい室内に入ると、一気に鼻が詰まります。 あまりにもすっきりしないときには、鼻うがいをしています。 「鼻に水を入れるなんて痛そう……」…