ショートスリーパーか、加齢か 79/100

世の中にはショートスリーパーという言葉があります。睡眠時間が平均より短めの4~6時間でも生活や仕事に支障がなく、外交的で仕事をバリバリする人のことだそうです。 今日のブログは、最近睡眠が5~6時間でも仕事もこなせてるし、ブログ書きだして以降は前よりも仕事の効率が上がってるし、「オレもショートスリーパーじ…