崖っぷちメタボがマッチョを目指すブログ

お疲れ様です。ろくのです。 一応健康ブログ書いてるのにタイトルが健康と真逆ですね(笑) そうタイトルの通り毎日人の愚痴聞いて、寝不足、コンビニ飯、運動不足を、続けた結果 体調不良になりました！ 当たり前だろって話なんですが3週間前は超健康で朝もスッキリ起きれてバリバリ働いてたんですが 現在は朝は中々起きれ…