腕の振り方

腕は肩甲骨から生えています。大きなフォームだけでなく、小さな動きの場合でも、 肩甲骨から動かす意識があると良いです。肩甲骨、肩、ヒジ、手首、指が連動していることを意識しましょう。イメージとしては、よくムチが例えに出ますが、 私のイメージは鷲の羽ばたきです。ブワサッ、ブワサッという羽根のしなやかな動き…