迷わず行こうよ、行けばわかるさ

今朝起きたら、やっぱり左足のくるぶし下に違和感。昨日、調子乗って走ってしまったからだろうねー。くるぶしを外に向けた状態（捻挫するときの方向）で体重を乗せると痛みになっちゃう様子。要するにやっぱり軽い捻挫状態のようです。ネットで検索すると、腓骨筋だと思われます。 現在、ここにインドメタシンの筋肉痛クリ…