ゆったり行進曲

山中湖ロードレース2026のハーフマラソンに参加しました。目標は1時間55分切り、結果は1時間55分56秒。富士山を眺めながら走ったレースの様子や、15km以降の苦しい展開、サブ4に向けて感じた課題を50代ランナーの視点で振り返ります。