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ヘルシー志向者向け人気メニュー<アサイーボウル>を深堀り そのルーツとは?、魅力・健康効果とは?、注意点も調査!
鮮やかな紫色が目を引く「アサイーボウル」。近年、ヘルシー志向の高まりとともに注目を集めており、美容や健康に敏感な人々の間では定番のメニューとなっています。南米のスーパーフード「アサイー」をピューレ状にしたものをベースに、フルーツやグラノーラを組み合わせたこの一品は、見た目も味わいも楽しめるのが特徴…