ゆっくりいこう　～不登校ふたりっ子の足跡～

こんにちは。 今朝は3時半に目が覚めました。 相変わらず、寝ている時に身体に力が入ってしまいます。 そういえば15年くらい前、整体でも「身体の緊張が強い」とよく言われました。 私のストレス反応の癖みたいなものなのかもしれません。 朝が早かったので、今日は眠気に耐えきれず30分ほどお昼寝。 お昼寝だと特に体のこ…